"ภูมิแพ้ น้ำมูกไหล หายใจไม่ค่อยออก… ลองทำแบบนี้ดูหลานเอ๊ย"
ยายสอนกันมาแต่โบราณ ถ้าตอนเช้าๆ จาม น้ำมูกไหล หายใจติดๆ ขัดๆ ให้ไปเก็บ ตะไคร้สดๆ 2 ต้น มาล้างให้สะอาด
แล้วเด็ด ใบมะกรูดสัก 5 ใบ ตามด้วย มะขามป้อม 5 ลูก ทุบพอแตก
เอาทุกอย่างใส่หม้อต้มกับน้ำให้เดือด หอมฟุ้งไปทั้งบ้าน จากนั้นตักมาจิบอุ่นๆ สูดไอน้ำเข้าไปด้วยนะ หายใจโล่งคอโล่งเลยทีเดียว
ยายว่า ตะไคร้ช่วยขับลม ใบมะกรูดเปิดทางหายใจ มะขามป้อมบำรุงภูมิคุ้มกัน ดื่มบ่อยๆ ทำง่ายๆ ไม่ต้องพึ่งยาเยอะ
ลองทำดูนะหลาน…ของดีอยู่แค่รอบๆ บ้านนี่เอง 🌱
