ผมร่วง ผมบาง หงอกเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ แต่ยังไม่ได้ดูแลจริงจังใช่ไหม? 🥲
ของใกล้ตัวอย่าง ดอกอัญชัน + ใบสาบเสือ อาจช่วยบำรุงหนังศีรษะและเส้นผมได้แบบธรรมชาติ 🌿
อัญชันช่วยให้ผมดูเข้มและเงาขึ้น
ใบสาบเสือช่วยดูแลหนังศีรษะ ลดความระคายเคือง
ใช้ต่อเนื่อง ผมอาจนุ่มขึ้น ร่วงน้อยลง และดูสุขภาพดีขึ้น 😊
วิธีทำน้ำสมุนไพรบำรุงผม
1. เตรียมดอกอัญชัน 1 กำมือ
2. เตรียมใบสาบเสือ 1 กำมือ
3. เติมน้ำ 3 แก้ว แล้วต้มให้เดือด
4. ใส่อัญชัน ต้ม 5–10 นาที
5. ใส่ใบสาบเสือ ต้มต่ออีก 5 นาที
6. พักให้เย็น แล้วกรองเอาแต่น้ำ
วิธีใช้
7. สระผมให้สะอาด
8. ชโลมน้ำสมุนไพรให้ทั่วศีรษะ
9. นวดเบา ๆ 3–5 นาที
10. ทิ้งไว้ 10–15 นาที
11. ล้างออกด้วยน้ำสะอาด
ทำสัปดาห์ละ 2–3 ครั้ง เพื่อผลลัพธ์ที่ค่อย ๆ เห็นได้ 🌱
การดูแลสม่ำเสมอสำคัญกว่าสูตรไหน ๆ เริ่มวันนี้ ผมจะค่อย ๆ ฟื้นตัวเอง ✨
