👉 วิธีนำมะขามเปียกมาใช้ดูแลผิวกายและผิวหน้า มีดังนี้
🌿 การดูแลผิวหน้า
1. มาสก์หน้าแบบง่ายๆ
เตรียกเนื้อมะขามเปียก 1 ช้อนโต๊ะ (เอากากออก เหลือแต่น้ำข้นๆ)
ผสมน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา + โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ช้อนชา
คนให้เข้ากันแล้วทาบางๆ ทั่วใบหน้า เว้นรอบดวงตา
ทิ้งไว้ 5–10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
✅ ช่วยผลัดเซลล์ผิว ลดหมองคล้ำ และเติมความชุ่มชื้น
2. สครับหน้าเบาๆ
มะขามเปียก 1 ช้อนโต๊ะ + น้ำตาลทรายละเอียด 1 ช้อนชา
นวดเบาๆ บริเวณที่มีสิวเสี้ยนหรือรอยหมองคล้ำ ประมาณ 1 นาที
ล้างออกด้วยน้ำเย็น
✅ ทำอาทิตย์ละ 1 ครั้งพอ จะช่วยให้ผิวเนียนใสขึ้น
🌿 การดูแลผิวกาย
1. ขัดผิวกายสูตรมะขามเปียก
มะขามเปียก 3–4 ก้อนเล็ก แช่น้ำอุ่นเล็กน้อยแล้วบีบเอาน้ำข้นๆ
ผสมกับขมิ้นผง 1 ช้อนชา + น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
นำมาขัดวนเบาๆ ทั่วร่างกาย 5–10 นาที
ล้างออกให้สะอาด
✅ ผิวจะนุ่มลื่น ลดจุดด่างดำและความหยาบกร้าน
2. พอกตัวบำรุงผิว
มะขามเปียก 2–3 ช้อนโต๊ะ + นมสด 3 ช้อนโต๊ะ
คนให้เข้ากันแล้วทาทั่วผิวกาย ทิ้งไว้ 15–20 นาที
ล้างออกด้วยน้ำสะอาด
✅ ผิวดูกระจ่างใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ
⚠️ ข้อควรระวัง
ควรทดสอบที่ท้องแขนก่อนใช้จริงทุกครั้ง (เผื่อแพ้)
ไม่ควรใช้ทิ้งไว้นานเกิน 20 นาที เพราะกรดจากมะขามอาจทำให้ผิวแสบคัน
หลังใช้ควรทาครีมหรือโลชั่นบำรุงผิว เพื่อไม่ให้ผิวแห้ง
