มาลองสูตรสมุนไพรบ้าน ๆ ทำง่าย แต่ดีต่อสุขภาพ 👉 กระเทียมดองน้ำผึ้งผสมกานพลู 🌿
ประโยชน์ดี ๆ
- เสริมภูมิคุ้มกัน ห่างไกลหวัด 🤧
- บรรเทาอาการไอ คอแห้ง คอชุ่มขึ้น
- ต้านการอักเสบ ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย
- ช่วยย่อย ลดอาการท้องอืดแน่น
วิธีทำง่าย ๆ
1. ทุบกระเทียมพอแตก ใส่ลงในโหลแก้ว
2. เติมน้ำผึ้งแท้ และใส่กานพลูลงไป
3. ดองทิ้งไว้ 7 วัน
4. ทานวันละ 1–2 ช้อนชา
ทำง่าย ๆ ที่บ้าน แต่ได้สุขภาพดีเต็ม ๆ แถมรสชาติออกหวาน ๆ หอม ๆ อร่อยด้วย 🍯🧄
