กระเทียมช่วยลดอาการจุกเสียดแน่นบริเวณหน้าท้อง ลดไขมันในเส้นเลือด ช่วยรักษาทั้งแผลสดและแผลเรื้อรัง

กระเทียมช่วยลดอาการจุกเสียดแน่นบริเวณหน้าท้อง ลดไขมันในเส้นเลือด ช่วยรักษาทั้งแผลสดและแผลเรื้อรัง ลดการเกิดลิ่มเลือด ช่วยป้องกันการเกิดโรคหัวใจและยังยั้งการเกิดมะเร็งได้ด้วย
ควร สับหรือบดกระเทียมสด ให้ละเอียด
โดยสารอัลลิซินจะมีมากขึ้นเมื่อกระเทียมยิ่งละเอียด ดังนั้นถ้ากัดกินแบบหัว ก็เคี้ยวให้ละเอียดนานหน่อยจะยิ่งได้สาร ตัวนี้มากขึ้น วันละ 3 กลีบ หรือ บด 1 ช้อนชา แบ่งกินพร้อมอาหารได้เลย
แนะนำให้ผู้ที่มีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดตีบตันกินกระเทียมเป็นประจำ ช่วยได้เยอะ #กินกระเทียม #กระเทียม



หลอดเลือด ตีบ
ต้น ไขมัน กินเลย