
มะม่วงหาวควรปลูกทุกบ้านครับ ให้ผลผลิตสูงและมีสรรพคุณล้นเหลือ เช่น
1.ลูกสุกจัดมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ลดการเกิดมะเร็งและการเสื่อมของเซลล์
2.แปรรูปเป็นผลไม้ดอง แช่อิ่ม หรือเชื่อมตากแห้ง
3.หมักทำไวน์ และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ได้หลายรูปแบบ
4.หมักทำน้ำส้มสายชู รสชาติดีมาก ใช้ปรุงอาหาร ทำน้ำสลัด หรือ เจือจางทำเป็นเครื่องดื่มเย็นๆ ดีต่อสุขภาพครับ
5.ลูกสุกจัดหมักระยะเวลาสั้นๆร่วมกับน้ำตาลเล็กน้อย 2-3 วัน จะได้เมนูโพรไบโอติก เพิ่มจุลลินทรีย์ชนิดดีในทางเดินอาหารครับ
6.ลูกสุกจัด คั้นน้ำนำมาอบแห้งทำเป็นสีผสมอาหารได้ครับ
7.ทำสบู่ แชมพู และครีมขัดผิว เป็นต้น #มะม่วงหาวมะนาวโห่



