💁‍♀️āļĢู้āļ‡ี้ āļ—āļģāļ™āļēāļ™āđāļĨ้āļ§! āļŠูāļ•āļĢāļšāļģāļĢุāļ‡āļžืāļŠāđƒāļŦ้āđāļ‚็āļ‡āđāļĢāļ‡āđāļĨāļ°āļ›้āļ­āļ‡āļัāļ™āļāļēāļĢāļĢ่āļ§āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ”āļ­āļ āļŠิ่āļ‡āļ—ี่āļ•้āļ­āļ‡āđ€āļ•āļĢีāļĒāļĄ! - 7 āļ§ัāļ™

āļŠāļ”āđ†āļĢ้āļ­āļ™āđ†

Thursday, April 10, 2025

💁‍♀️āļĢู้āļ‡ี้ āļ—āļģāļ™āļēāļ™āđāļĨ้āļ§! āļŠูāļ•āļĢāļšāļģāļĢุāļ‡āļžืāļŠāđƒāļŦ้āđāļ‚็āļ‡āđāļĢāļ‡āđāļĨāļ°āļ›้āļ­āļ‡āļัāļ™āļāļēāļĢāļĢ่āļ§āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ”āļ­āļ āļŠิ่āļ‡āļ—ี่āļ•้āļ­āļ‡āđ€āļ•āļĢีāļĒāļĄ!



 1. #āđ€āļ›āļĨืāļ­āļāļāļĨ้āļ§āļĒ: āļĄีāđāļ„āļĨāđ€āļ‹ีāļĒāļĄāđāļĨāļ°āđ‚āļžāđāļ—āļŠāđ€āļ‹ีāļĒāļĄāļŠูāļ‡

2. #āļāļēāļāļāļēāđāļŸ: āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļัāļšāļžืāļŠāļ—ี่āļŠāļ­āļšāļ”ิāļ™āļāļĢāļ” āđ€āļŠ่āļ™ āļ•้āļ™āļĄāļ°āļ™āļēāļ§

3. #āđ€āļ›āļĨืāļ­āļāđ„āļ‚่: āļ­ุāļ”āļĄāļ”้āļ§āļĒāđāļ„āļĨāđ€āļ‹ีāļĒāļĄ āļ™āļģāļĄāļēāļšāļ”āđāļĨ้āļ§āđ‚āļĢāļĒāļŠ่āļ§āļĒāđ€āļŠāļĢิāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāđāļ‚็āļ‡āđāļĢāļ‡āđƒāļŦ้āļžืāļŠ

4. #āđ€āļšāļāļิ้āļ‡āđ‚āļ‹āļ”āļē: āđ‚āļĢāļĒāđƒāļ™āļžื้āļ™āļ—ี่āļ—ี่āļĄีāļŦāļ­āļĒāļ—āļēāļ āļˆāļ°āļŠ่āļ§āļĒāļāļģāļˆัāļ”āļ—āļēāļāđ„āļ”้

5. #āļāļēāļāļ™้āļģāļ•āļēāļĨ: āđƒāļŠ้āļ—āļģāļ›ุ๋āļĒāļŦāļĄัāļ āļŠ่āļ§āļĒāļ›āļĢัāļšāđ‚āļ„āļĢāļ‡āļŠāļĢ้āļēāļ‡āļ”ิāļ™āđƒāļŦ้āļĄีāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›็āļ™āļāļĢāļ”-āļ”่āļēāļ‡āļ—ี่āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļ•่āļ­āļāļēāļĢāļ›āļĨูāļāļžืāļŠ

6. #āļ™้āļģāļˆāļēāļāļ•ู้āļ›āļĨāļē: āđ€āļ•็āļĄāđ„āļ›āļ”้āļ§āļĒāļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—ี่āļ”ีāļ•่āļ­āļžืāļŠ

7. #āļ‚ี้āđ€āļ–้āļē: āđ‚āļĢāļĒāļĨāļ‡āļšāļ™āļžืāļŠāļœัāļ āļŠ่āļ§āļĒāđ€āļ•ิāļĄāđ‚āļžāđāļ—āļŠāđ€āļ‹ีāļĒāļĄāđāļĨāļ°āđāļ„āļĨāđ€āļ‹ีāļĒāļĄāđƒāļŦ้āļ”ิāļ™

8. #āļ™āļĄ: āļĄีāļ—ั้āļ‡āđāļ„āļĨāđ€āļ‹ีāļĒāļĄāđāļĨāļ°āđ‚āļ›āļĢāļ•ีāļ™ āļŠ่āļ§āļĒāđƒāļŦ้āļžืāļŠāđāļ‚็āļ‡āđāļĢāļ‡āđāļĨāļ°āđ‚āļ•āđ„āļ§

9. #āđ€āļĻāļĐāļœัāļ: āļ™āļģāđ„āļ›āļ•้āļĄāđƒāļŦ้āđ„āļ”้āļ™้āļģāļ‹ุāļ›āļ—ี่āļĄีāļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ„āļĢāļšāļ–้āļ§āļ™āļŠāļģāļŦāļĢัāļšāļžืāļŠ

10. #āļ–ุāļ‡āļŠāļēāđ€āļ่āļē: āļĄีāļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļģāļ„ัāļāļ—ี่āļžืāļŠāļ•้āļ­āļ‡āļāļēāļĢ


🍌🍌 āļŠูāļ•āļĢāļšāļģāļĢุāļ‡āļžืāļŠāđƒāļŦ้āđāļ‚็āļ‡āđāļĢāļ‡āđāļĨāļ°āļ›้āļ­āļ‡āļัāļ™āļāļēāļĢāļĢ่āļ§āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ”āļ­āļ

**āļŠิ่āļ‡āļ—ี่āļ•้āļ­āļ‡āđ€āļ•āļĢีāļĒāļĄ:**  

- āđ€āļ›āļĨืāļ­āļāđ„āļ‚่  

- āđ€āļ›āļĨืāļ­āļāļāļĨ้āļ§āļĒ  

**āļ§ิāļ˜ีāļ—āļģ:**  

1. āđƒāļŠ่āđ€āļ›āļĨืāļ­āļāđ„āļ‚่āđāļĨāļ°āđ€āļ›āļĨืāļ­āļāļāļĨ้āļ§āļĒāļĨāļ‡āđƒāļ™āļ āļēāļŠāļ™āļ°  

2. āđ€āļ•ิāļĄāļ™้āļģāđƒāļŦ้āļ—่āļ§āļĄāđāļĨ้āļ§āļŦāļĄัāļāđ„āļ§้ 3 āļ§ัāļ™  

3. āļ™āļģāļŠ่āļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ—ี่āļŦāļĄัāļāđāļĨ้āļ§ 1 āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•๊āļ°āļœāļŠāļĄāļ™้āļģ 1 āļĨิāļ•āļĢ āļˆāļēāļāļ™ั้āļ™āļ‰ีāļ”āļž่āļ™āļšāļ™āļžืā 


🐜🐜āļŠูāļ•āļĢāđ„āļĨ่āļĄāļ”āđāļĨāļ°āđāļĄāļĨāļ‡

**āļŠิ่āļ‡āļ—ี่āļ•้āļ­āļ‡āđ€āļ•āļĢีāļĒāļĄ:**  

- āđ€āļ›āļĨืāļ­āļāđ„āļ‚่  

- āđ€āļšāļāļิ้āļ‡āđ‚āļ‹āļ”āļē  

**āļ§ิāļ˜ีāļ—āļģ:**  

1. āļšāļ”āđ€āļ›āļĨืāļ­āļāđ„āļ‚่āđƒāļŦ้āļĨāļ°āđ€āļ­ีāļĒāļ”  

2. āđ‚āļĢāļĒāđ€āļšāļāļิ้āļ‡āđ‚āļ‹āļ”āļēāļĨāļ‡āđ„āļ› 2 āļŠ้āļ­āļ™ āļ„āļ™āđƒāļŦ้āđ€āļ‚้āļēāļัāļ™  

3. āđƒāļŠ้āļœāļ‡āļ™ี้āđ‚āļĢāļĒāļšāļĢิāđ€āļ§āļ“āļ—ี่āļĄีāļĄāļ”āđāļĨāļ°āđāļĄāļĨāļ‡ āļŦāļĢืāļ­āļœāļŠāļĄāļ™้āļģ 2 āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•๊āļ°āļ•่āļ­āļ™้āļģ 500 āļĄāļĨ. āđāļĨ้āļ§āļ‰ีāļ”āļž่āļ™  


ðŸĨŽðŸĨŽāļŠูāļ•āļĢāđ€āļĢ่āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļˆāļĢิāļāđ€āļ•ิāļšāđ‚āļ•āļ‚āļ­āļ‡āļžืāļŠāļœัāļ

**āļŠิ่āļ‡āļ—ี่āļ•้āļ­āļ‡āđ€āļ•āļĢีāļĒāļĄ:**  

- āļ™้āļģāļˆāļēāļāļ•ู้āļ›āļĨāļē  

- āđ€āļ„āļĢื่āļ­āļ‡āļ”ื่āļĄāļŠูāļāļģāļĨัā 

**āļ§ิāļ˜ีāļ—āļģ:**  

1. āđ€āļĄื่āļ­āļ•้āļ­āļ‡āđ€āļ›āļĨี่āļĒāļ™āļ™้āļģāđƒāļ™āļ•ู้āļ›āļĨāļē āđƒāļŦ้āļ™āļģāđ„āļ›āļĢāļ”āļžืāļŠāļœัāļ āļŦāļĢืāļ­āļ™āļģāļĄāļēāļœāļŠāļĄāđ€āļ„āļĢื่āļ­āļ‡āļ”ื่āļĄāļŠูāļāļģāļĨัāļ‡ 2 āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•๊āļ°āđ€āļžื่āļ­āđ€āļžิ่āļĄāļāļēāļĢāđ€āļˆāļĢิāļāđ€āļ•ิāļšāđ‚āļ•āļ‚āļ­āļ‡āļžืā 

🍅🍅āļŠูāļ•āļĢāļŠāļģāļŦāļĢัāļšāļšāļģāļĢุāļ‡āļĄāļ°āđ€āļ‚ืāļ­āđ€āļ—āļĻ

**āļŠิ่āļ‡āļ—ี่āļ•้āļ­āļ‡āđ€āļ•āļĢีāļĒāļĄ:**  

- āđ€āļšāļāļิ้āļ‡āđ‚āļ‹āļ”āļē  

**āļ§ิāļ˜ีāļ—āļģ:**  

1. āđ‚āļĢāļĒāđ€āļšāļāļิ้āļ‡āđ‚āļ‹āļ”āļē 2 āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•๊āļ°āļĢāļ­āļšāđ‚āļ„āļ™āļ•้āļ™āļĄāļ°āđ€āļ‚ืāļ­āđ€āļ—āļĻ āļˆāļ°āļŠ่āļ§āļĒāđƒāļŦ้āļĄāļ°āđ€āļ‚ืāļ­āđ€āļ—āļĻāļĄีāļĢāļŠāļŦāļ§āļēāļ™āđāļĨāļ°āļāļĨāļĄāļāļĨ่āļ­āļĄ  

2. āļœāļŠāļĄāđ€āļšāļāļิ้āļ‡āđ‚āļ‹āļ”āļē 1 āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•๊āļ°āļัāļšāļ™้āļģ 1 āļĨิāļ•āļĢ āđāļĨ้āļ§āļ‰ีāļ”āļž่āļ™āļšāļ™āļ•้āļ™āđāļĨāļ°āđƒāļšāđ€āļžื่āļ­āļŠ่āļ§āļĒāđ„āļĨ่āđāļĄāļĨāļ‡āđāļĨāļ°āļ—āļēāļ